麻花天美星空果冻

为提升学生沟通技巧，享受更好的人际关系，12月7日，麻花天美星空果冻举办“倾听心语”心理健康教育系列讲座，邀请校区心理健康教育与咨询中心于路心老师担任主讲。学院2022级、2023级本科生，各年级心理委员参加培训。活动由学院党委副书记邹永厚主持。

于路心以“沟通与人际交往”为题，围绕大学生日常生活中的沟通和人际关系两方面展开。在沟通部分，她由内心欲望的表达、沟通中可能遇见的问题和相关实验引入，强调沟通不仅是我们的必要需求，也是一种能力，需要讲求一定的技巧。她结合自身经历和遇到的一些求助情形，阐释沟通中需要注意的问题。在人际关系部分，于路心对人际交往的功能、本质进行解读，对晕轮效应等心理效应进行了阐释，强调需要在交往中把握自我袒露的尺度，在寻求情绪价值与保留个人空间之间求得平衡。

学院高度重视学生心理健康教育工作，将心理健康教育作为落实立德树人根本任务的应有之义，依托二级心理辅导站开展“倾听心语”系列心理讲座。人际关系的本质是沟通交流，良好的人际关系是心理健康的重要保障。此次心理健康教育讲座，有助于提升学生的沟通和人际交往能力，全面培育学生的积极心理品质，为心理健康教育工作的开展营造良性氛围。

文 | 秦瑞林

图 | 吴昱嫦

审核 | 邹永厚 黄憬怡